佐伯チズ枕＆舌出し体操のやり方！首のシワ美容法【梅沢富美男のズバッと】

美肌のカリスマ・佐伯チズさんの
“首のシワ美容法”のやり方♪

フジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます！(梅ズバッ)」(9月12日放送)では、
『美肌のカリスマ・佐伯チズさんの美容法』が紹介されていました！

美肌のカリスマ・佐伯チズさんの美容法！
『首のシワ美容法(枕＆舌出し体操)』
についてまとめてみました！

Contents

『佐伯チズさん式首のシワ美容法』！

今回の「梅沢富美男のズバッと聞きます！(梅ズバッ)」では、
美肌のカリスマ・佐伯チズさんの
『美容法』が紹介されていました！

佐伯チズさんの著書♪(↓)

“首”は、年齢が出やすい部分です！

佐伯チズさんは、
“首の美容”にも力を入れているのだといいます！

美肌のカリスマ・佐伯チズさんの美容法！
『首のシワ対策(枕＆舌出し体操)』
についてまとめてみました！

“首のシワ対策①”は、
『枕(まくら)』です！

佐伯チズさんは、エアウィーヴ＆ロフテーと共に、
『ビューティーピロー』という、
首のシワを改善できる枕を開発しています！

首のシワの原因は、
“寝ている時の首の姿勢”にあります！

まっすぐ首を伸ばすクセが付けば、
シワ改善に効果があるのだそう！

『ビューティーピロー(枕)』の中央には、
くぼみの穴が空いています。

そのくぼみにより、頭がまっすぐになり、
一直線に寝られるため、
首のシワ改善効果に期待できるのだそうです！

“首のシワ対策②”は、
『年齢が出る首を美しく！舌出し体操』です！

■やり方
①手をクロスにして胸に置く

②頭をゆっくりと後ろにそらす

③舌をゆっくり限界まで出す

④3回繰り返す

佐伯チズさんいわく、
この動きを3回繰り返すことで、
首のシワやたるみに効果が期待できるそうです！

また、首回りはリンパの宝庫なので、
リンパの流れをよくして、
美肌効果にも期待できます！

美肌のカリスマ・佐伯チズさんの
“首のシワ美容法”のやり方♪

フジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます！(梅ズバッ)」(9月12日放送)では、
『美肌のカリスマ・佐伯チズさんの美容法』が紹介されていましたので、

美肌のカリスマ・佐伯チズさんの美容法！
『首のシワ美容法(枕＆舌出し体操)』
についてまとめてみました！

首のシワ対策、大切ですよね！
ぜひ、実践してみたいと思います！

今回「梅沢富美男のズバッと聞きます！」紹介の
『佐伯チズさんの美容法』はそれぞれこちら♪(↓)