ピカ子さんの
『お昼ごはんレシピ』♪
日本テレビ「メレンゲの気持ち」(11月17日放送)では、
“メイクアップアーティスト・ピカ子さんの
お昼ご飯レシピ＆メイク術＆美容法”が紹介されていました！
ピカ子さんのお昼ごはんレシピ！
『もち麦サラダ』＆『枝豆とカニの白和え』、
ピカ子さんの簡単メイク術＆美容法！
『1分で描けるトレンド眉メイク術』＆『逆立ち』
についてそれぞれまとめてみました！
Contents
『ピカ子さんのお昼ごはんレシピ』！
今回の日本テレビ「メレンゲの気持ち」の、
「突撃！芸能人のお宅で昼ごはん」のコーナーでは、
村上佳菜子さんが、メイクアップアーティスト・
ピカ子さんのお宅を訪ねて、
“お昼ご飯レシピ＆メイク術＆美容法“を紹介していました！
ピカ子さんのお昼ごはんレシピ！
『もち麦サラダ』＆『枝豆とカニの白和え』
の作り方をそれぞれまとめてみました！
①『もち麦サラダ』レシピ！
ピカ子さんのお昼ごはんレシピ！
1品目『もち麦サラダ』の作り方レシピです！
■材料
・もち麦
・鶏がらスープ
・トマト
・きゅうり
・玉ねぎ
・レモン
・塩
・コショウ
■作り方
①もち麦を鶏がらスープで20分くらい茹でる
②茹でたもち麦に、トマト、きゅうり、玉ねぎなどを混ぜ合わせる
③レモン、塩コショウで味を整える
④出来上がり♪
試食の感想は、
「美味し～い！」
「もち麦は本当に食感がモチモチしてて、弾力があるって感じ！」
「レモンがさっぱりしてる！美味しい！」
「絶対、女性が好きな味ですよね！」
「女性の美には最高のサラダですよね！」
と、大好評でした！
②『枝豆とカニの白和え』の作り方レシピ！
ピカ子さんのお昼ごはんレシピ！
2品目は『枝豆とカニの白和え』の作り方レシピです！
■材料
・枝豆
・インゲン
・カニのほぐし身
・豆腐
・薄口醤油
・ゴマペースト
・クロテッドクリーム
■作り方
①下茹でした枝豆、インゲンに、カニのほぐし身を混ぜる
②豆腐は、薄口醤油、ゴマペーストと合わせて、すり鉢でつぶす
③クロテッドクリームを加える
※「クロテッドクリーム」は牛乳で作る乳脂肪分高めのクリームです
④トロトロになった豆腐と、①の枝豆、インゲン、カニをよく混ぜ合わせる
⑤出来上がり♪
試食の感想は、
「美味しい！」
「優しい味ですね、本当に！」
「ゴマの感じがすごく豆腐と合いますね！」
「濃厚って感じ！」
「コクがすごい！美味しい！」
「カニとお豆の香りがスゴイお豆腐に合いますね！」
と、大好評でした！
『ピカ子さんのメイク術＆美容法』！
ピカ子さんの簡単メイク術＆美容法！
『1分で描けるトレンド眉メイク術』＆『逆立ち』
のやり方について、それぞれまとめてみました！
『トレンド眉メイク術』
ピカ子さんの簡単メイク術！
『1分で描けるトレンド眉メイク術』のやり方です！
■やり方
①黒ペンシルで眉のボトムラインに沿って、1mmの線をひく
※茶色とか明るい色ではなく、キリッと深い色で描くのが今のトレンドです
②完成♪
太くならないように、
1mmを目指します！
この1本をひくだけで、
目力が強くなるのだそう♪
『簡単美容法”逆立ち”』
ピカ子さんの簡単美容法！
『逆立ち』のやり方です！
■やり方
①三点倒立を1分間行う
※壁に向かって逆立ちします
※1日1回行います
血液は最高の美容液ということで、
顔が真っ赤になるくらい、
血行を通しているのだそう！
この逆立ちを1日1回行うだけで、
ピカ子さんのお肌は、
化粧水なしでもツルツルなのだといいます♪
まとめ
ピカ子さんの
『お昼ごはんレシピ』♪
日本テレビ「メレンゲの気持ち」(11月17日放送)では、
“メイクアップアーティスト・ピカ子さんの
お昼ご飯レシピ＆メイク術＆美容法”が紹介されていましたので、
ピカ子さんのお昼ごはんレシピ！
『もち麦サラダ』＆『枝豆とカニの白和え』、
ピカ子さんの簡単メイク術＆美容法！
『1分で描けるトレンド眉メイク術』＆『逆立ち』
についてそれぞれまとめてみました！
お昼ごはんの美容食、
とっても美味しそうで、身体に良さそうでしたね！
ぜひ、作って食べてみたいです！
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