耳に輪ゴムで小顔に!簡単リフトアップする方法!【スクール革命】

簡単リフトアップ!
耳に輪ゴムをかけるだけで小顔になる”方法!

 

1月6日の日本テレビ「スクール革命!」では、
最新!自宅で簡単ダイエット法が
色々と紹介されていました!

 

『耳に輪ゴムをかけるだけで小顔になる』
という方法について、まとめてみました!

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『耳に輪ゴムで小顔になる』方法!

簡単リフトアップ!
“耳に輪ゴムをかけるだけで小顔になる”方法!

 

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顔が大きくなる原因は、
筋肉がこり固まって、骨が歪むからです。

 

人は、疲れ・ストレス・歯のくいしばりで、
咬筋や表情筋が緊張して硬くなります。

 

咬筋や表情筋についている骨が、
正しい位置から外れ、顔が大きくなる原因になるのだといいます。

 

そこで、“輪ゴム”が役に立ちます!

 

“輪ゴム”を耳に10分程度かけて刺激することで、
筋肉が緩み、骨の歪みも解消され、
小顔効果が期待できるのです。

 

筋肉が硬くなると、
また前の状態に戻ってしまいますが、

 

毎日、朝晩10分ずつ輪ゴムをかけると、
持続効果も期待できるのだそう♪
(※やりすぎには注意しましょう)

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まとめ

簡単リフトアップ!
耳に輪ゴムをかけるだけで小顔になる方法!

 

1月6日の日本テレビ「スクール革命!」では、
最新!自宅で簡単ダイエット法が
色々と紹介されていましたので、

 

『耳に輪ゴムをかけるだけで小顔になる』
という方法について、まとめてみました!

 

耳に輪ゴムを10分かけるだけなので、
とっても簡単ですね!
ぜひ、試してみたいと思います!

 

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