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【林先生が驚く初耳学】朝オススメ『生姜とリンゴのスムージー』作り方レシピまとめ!

『スムージーは朝に飲むと老ける!?』衝撃的な事実が明らかになりました!美容や健康のためにと、朝食の代わりに朝1杯飲む人が多いスムージーですが、なんとセロリやパセリなど、"ソラレン"を多く含む食材は、朝に飲むと老化を促進することになってしまうそうです。2月28日の「林先生が驚く初耳学」で、朝飲むスムージとしてオススメの「生姜とリンゴのスムージー」の作り方レシピが放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪