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長友佑都ダイエット方法!体幹トレーニング&食事【ピラミッドダービー】

『サッカー・長友佑都式ダイエット』方法!4月16日のTBS「ピラミッドダービー」では、"有名人になりきると体型変わるか"という、ダイエットダービーが放送されていました!響・長友光弘さんが実践したダイエット方法!『サッカー・長友佑都なりきり生活』のやり方(体幹トレーニング&食事メニュー)&ルール&効果などについてまとめてみました!

しらたきダイエット方法&効果まとめ!【究極の○×クイズSHOW】

『しらたきダイエット方法』!4月7日の日本テレビ「究極の〇×クイズSHOW!!超問!真実か?ウソか?」(MC:有吉弘行さん)では、話題の『しらたきダイエット方法』が紹介されていました!ポッチャリアイドル「Chubbiness」の河合秋奈さんが挑戦!『しらたきダイエット方法』のやり方&効果などについて、まとめてみました!