テレビで話題 顔のむくみ原因と解消方法！舌スイングエクササイズのやり方【林先生が驚く初耳学】
日本人には特に多いという「顔のむくみ」！6月26日の「林先生が驚く初耳学」では、「顔のむくみ」の原因やその解消方法「舌スイングエクササイズ」のやり方について、放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪
「顔のむくみ」の原因とは？
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林先生が驚く初耳学
テレビで話題 
ダイエット方法 【林先生が驚く初耳学】マスクダイエット！羽生結弦着用日の丸マスクの効果がスゴイ！
マスクでダイエット！フィギュアスケートの羽生結弦選手が大気汚染対策として着用していた日の丸マスクをご存知ですか？6月26日の「林先生が驚く初耳学」では、羽生結弦選手着用の「株式会社くればぁ」のマスクを使ったダイエット方法とその驚きの効果が、放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪
ダイエット方法 8時間ダイエット方法と効果！お酒や水分の摂取は？【林先生が驚く初耳学】
『8時間ダイエット』をご存知ですか？
8時間以内なら好きなだけ食べても良いという最近話題となっている常識を覆すようなダイエット方法です。5月8日の「林先生が驚く初耳学」では、『8時間ダイエット』の方法について、やり方詳細や飲み物（水分）＆お...
テレビで話題 【林先生が驚く初耳学】目のクマ改善！青クマ・茶クマ・黒クマの原因と対処方法！ムンクの顔体操のやり方！
『目の下のクマ』！老けてみられるため、女性には悩みのタネですが、実は、目の下のクマには３種類あることをご存知ですか？5月1日の「林先生が驚く初耳学」で、３種類のクマ『青クマ』、『茶クマ』、『黒クマ』の原因とそれぞれの改善の対処方法が、放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪
テレビで話題 『美人比』女性の顔の黄金比率！超簡単マッサージ方法とは？【林先生が驚く初耳学】
『美人比』をご存知ですか？
美人には、顔の下半分の部分に
共通の比率があるというのです。
3月20日の「林先生が驚く初耳学」で、
日本人が美人かどうかが決まるという『美人比』の比率や、
美人比に近づけるマッサージ方法が
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テレビで話題 二階堂ふみ 手鏡メイクは老け顔に！一体なぜ？【林先生が驚く初耳学】
『手鏡メイクは老け顔になる！？』ビックリ驚きの初耳学です！大きな鏡台の鏡などは使わずに、そばにある手鏡でメイクをする人は多いと思いますが、実は手鏡でメイクすると老け顔になるというのです！4月3日の「林先生が驚く初耳学」で、女優・二階堂ふみさんが出題してくれた手鏡メイクをすると老け顔になる驚きの理由が放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪
テレビで話題 【林先生が驚く初耳学】スムージーを朝飲むと肌が老化するワケとは！？ＮＧ食材は？
『スムージーは朝に飲むと肌が老化する！？』衝撃的な初耳学です！美容やダイエットのためにと、朝食の代わりに、朝に飲む人が多いスムージーですが、朝に飲むと老化を促進する結果になってしまう事もあるそうです。2月28日の「林先生が驚く初耳学」で、...
テレビで話題 【林先生が驚く初耳学】朝オススメ『生姜とリンゴのスムージー』作り方レシピまとめ！
『スムージーは朝に飲むと老ける！？』衝撃的な事実が明らかになりました！美容や健康のためにと、朝食の代わりに朝1杯飲む人が多いスムージーですが、なんとセロリやパセリなど、"ソラレン"を多く含む食材は、朝に飲むと老化を促進することになってしまうそうです。2月28日の「林先生が驚く初耳学」で、朝飲むスムージとしてオススメの「生姜とリンゴのスムージー」の作り方レシピが放送されていましたので、ご紹介したいと思います♪
ダイエット方法 【林先生が驚く初耳学】チョコレートダイエット＆絶品生チョコ作り方レシピ！
『チョコレートでダイエット！』最近よく耳にする言葉ですよね！甘くて美味しいけれど、糖質やカロリーも気になるチョコレートでのダイエットなんてちょっと意外ですよね！2月14日の「林先生が驚く初耳学」で、チョコレートのダイエット効果と簡単絶品！手...
テレビで話題 焼きみかんの美肌効能がスゴイ！作り方やアレンジレシピまとめ！【林先生が驚く初耳学】
「焼きみかん」私達には、あまり馴染のない食べ方です。でも、みかんは焼いて食べるとなんと美容効果が３.５倍アップするという驚きの事実をご存知ですか？2月7日の「林先生が驚く初耳学」で、焼きみかんの驚きの美容効果の理由と簡単アレンジレシピが放送...